Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3466 kcal
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Grasa: 151,46g | Prot: 180,56g | Carbh: 423,75g.
Desayuno: FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Almuerzo: M&M's Peanut M&M's (Package), Meijer Honey Ham and Cheddar Pretzel Roll Sliders , Hissho Sushi California Roll. Cena: Hannaford Whipped Topping, Fry's Shortcake Dessert Cups, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Jelly (All Flavors), Sunbeam Giant White Bread, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
17 jun. 21 por el miembro: chesgreen
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17 jun. 21 por el miembro: Bandrai
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I hope you are having a good day today! ❤️
17 jun. 21 por el miembro: melissatwa
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17 jun. 21 por el miembro: rubywarren15
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rubywarren- on the full website- click on 'my fat secret' and then on the record a journal entry or whatever it says with the pic of the notepad. On the app, open it and click the pencil at the top.
17 jun. 21 por el miembro: davidsprincess
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Peso Histórico de davidsprincess
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