Diario de yfritz, 17 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021

52,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:

1127 kcal

Grasa: 41,93g | Prot: 40,02g | Carbh: 153,85g. Desayuno: 365 Multi-Vitamin Gummies, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Calavo Avocado. Almuerzo: Wegmans American Cheese, McCann's Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal, Watermelon. Cena: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Only a bit of bump. You’re doing so well and xs/xxs will come soon enough ✌🏼😉

17 jun. 21 por el miembro: chiu-pin

Chiu: it was a typo :)

17 jun. 21 por el miembro: yfritz

Okay 👍 Great job anyway!!!

17 jun. 21 por el miembro: chiu-pin

Nice slow and steady, keep going 🙃💫💥💪🏻💪🏻

17 jun. 21 por el miembro: INF

INF: oooh thank you baby 💕

17 jun. 21 por el miembro: yfritz

Great job!

17 jun. 21 por el miembro: Herbs and Flowers

H&F: thank you and have a great evening

17 jun. 21 por el miembro: yfritz


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