Diario de Josy Kim, 18 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
51 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
464 kcal Grasa: 7,66g | Prot: 39,35g | Carbh: 62,52g.   Almuerzo: Castaño Pan Integral Multigrano 13 Granos, Plátano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Ecovida Biscuit Zanahoria, Manzana Roja. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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