Diario de mpazcarv, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
810 kcal Grasa: 22,63g | Prot: 78,09g | Carbh: 72,29g.   Desayuno: Pepino Dulce, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Arroz Chaufa, Carne Mongoliana. Cena: Hummus, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Beshos Besitos de Merengue, Pepino Dulce, Vivo Frutos Secos, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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