Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 118,88g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Jumbo Kuchen de Nuez, Danone Yogurt Griego Frutos Rojos, Peras, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Robinson Crusoe Surtido de Mariscos en Agua, Tomates, Carne Asada. Cena: Café Espresso, Bagley Galletas de Salvado, Palta Hass, Huevo Escalfado, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. más...
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4222 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Ver TV - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ignanita
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