Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 69,09g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Tomates, Lechuga, Queso Gouda, Mercadona Pan Bocadillos, Nescafé 3 en 1. Almuerzo: Brotes de Soja, Hacendado Tomate Frito, Setas, Tomates, Hacendado Grana Padano, Berenjena, Seitan. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Papas (Cuerpo y Piel, sin Sal, para Microondas), Palak Paneer, Sharwood's Salsa Tikka Masala, La Casera Tinto de Verano con Limón . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marce.quintanar
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