Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2609 kcal
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Grasa: 113,99g | Prot: 134,17g | Carbh: 251,86g.
Desayuno: Edeka Bio Butterkäse, Elstar, Tomaten, Möhren, Mestemacher Fitnessbrot. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Like Meat Like Bratwurst, Gazi Grillkäse. Cena: Olivenöl, Rapunzel Tahin Sesammus, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Edeka Rucola, Maredo Zwiebeln, Mais, Aldi Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Edamame, So Fine Sofish Filet Lachs Art. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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