Diario de bobo1966, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
3239 kcal Grasa: 166,09g | Prot: 150,55g | Carbh: 272,99g.   Desayuno: Aldi Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftklotz, Elstar, Möhren, Tomaten. Almuerzo: Aldi Oliven mit Mandeln, Aldi Käseaufschnitt, Ja! Camembert 45%, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Olivenöl, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu. más...
2155 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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