Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 64,15g | Carbh: 240,87g.
Desayuno: Linessa Light Salami 1A, Lidl Weltmeisterbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter. Cena: Caotina Kakao Noir, K-Classic Joghurt Mild Laktosefrei, Gekochtes Ei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Grieß. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei, Ja! Feine Salzstangen (25g), Eis am Stiel, Dunkin Donuts Double Chocolate . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo Marina 👋 es ist so still um dich. Ist alles gut bei dir.? 🤗🌸💚☕
25 jun. 21 por el miembro: sjw*
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Danke der Nachfrage, aber bei mir ist alles bestens. Gesund und munter und arbeiten. Aber fast geschafft und dann Wochenende. Wäre schön wenn vorne endlich mal die 70 stehen würde, aber ich bin nicht diszipliniert genug. Aber aufgeben ist nicht. Also keine Sorge an der Front geht's weiter. So und nun für alle und für dich ein schönes Wochenende.
25 jun. 21 por el miembro: bauchtanz oma
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Alles klaro 👍 des wollte ich hören 🤗🌸💚
25 jun. 21 por el miembro: sjw*
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27 jun. 21 por el miembro: schnorra
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Super 400 Gramm sind immerhin fast ein halbes Kilo😊😊 das mit der Disziplin kenne ich 🙈 brauche auch gerade daran zu arbeiten haha
27 jun. 21 por el miembro: alkfiue
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Peso Histórico de bauchtanz oma
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