Diario de DrStrong, 21 jun. 21

Medida más baja tomada el 24 de Mayo. Las fluctuaciones de peso son [72,5 ; 73,4[.
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1719 kcal Grasa: 56,94g | Prot: 176,17g | Carbh: 119,07g.   Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein, Loncoleche Leche Protein. Almuerzo: Filete de Res, Arroz Blanco, Loncoleche Yoghurt Protein. Cena: Loncoleche Yoghurt Protein, Verduras Salteadas, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Protein. más...
1766 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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