Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 94,87g | Carbh: 318,05g.
Desayuno: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Smorbotte Gesalzene Butter, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Philadelphia Intense Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: REWE Bio Petersilie , Beste Ernte Schwarze Bohnen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Maredo Zwiebeln, Milsa Sojagurt Natur, Lidl Dürüm. Cena: ESN Tasty Whey, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Chiquita Banane, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Weißbier (Flasche). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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