Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 164,96g | Carbh: 209,45g.
Desayuno: Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Lala +Proteína Leche Light, Frijoles Cocidos, Cebollas, Tomates, Huevo. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Pimientos Verdes, Barilla Spaghetti N5, Bistec de Res. Cena: Cacahuates, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar Añadida, Melón, Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Crema de Cacahuate, Gamesa Galletas Marias, Muscletech Whey Proteín de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karla jocelin 4
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