Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 92,62g | Prot: 74,17g | Carbh: 263,50g.
Desayuno: Inka Chips Andean Potato Chips, Sabu Mani Tostado sin Sal, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Durazno, Jahuel Agua Mineral Termal, Colun Leche Descremada, Plátano, Azúcar Granulada, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen con Albahaca, Huevo Duro, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Aceitunas Verdes, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Cerveza. Cena: Colun Leche Descremada, Jahuel Agua Mineral Termal, Azúcar Granulada, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Arcor Galletas Bon o Bon, Coeur de Suisse Chocolate Suiza de Leche con Avellanas, Kraft Sour Patch Kids Berries, Quillayes Queso Mantecoso, Montero Torta Curicanas Manjar, Arcor Galletas Bon o Bon. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 6 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 24 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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