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Andiie__
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29 jun. 21
Diario de Andiie__, 29 jun. 21
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3 semana de tratamiento y con otro kilito menos 👌 Ejercicios + Dieta va funcionado ☺️ Vamos con todo vamos que se puede 🙏👌
80,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2021:
679 kcal
Grasa: 24,91g | Prot: 33,48g | Carbh: 57,69g.
Desayuno:
Huevo Cocido.
Almuerzo:
Tomates Cherry, Carozzi Cuscús, Robinson Crusoe Ensalada Cus Cus Atún y Garbanzo.
más...
2659 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Felicitaciones linda
29 jun. 21 por el miembro:
Nikky_32
Justo en el mes si dios quiere llegaré a los 80’ si es 79 mejor, lo más importante es que los exámenes salgan buenos ☺️🙏
29 jun. 21 por el miembro:
Andiie__
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