Diario de bobo1966, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
3357 kcal Grasa: 172,40g | Prot: 152,22g | Carbh: 291,50g.   Desayuno: Lieken Urkorn Kraftklotz, Smorbotte Gesalzene Butter, Gouda oder Edamer, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Maredo Zwiebeln, Rapsöl, REWE Bäcker Brötchen , BioBio Tofu Natur. Almuerzo: Basilikum, Avocado, Kirschtomaten, Nudeln, Knoblauch, Olivenöl. Cena: Hofburger Back-Camembert. Pasa Bocas / Otros: Veggie Hack, Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. más...
2014 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bobo1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.