Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 91,60g | Carbh: 111,13g.
Desayuno: GutBio Hafer-Drink, Banane. Almuerzo: Aldi Nord Lachsforelle, Milbona Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. Cena: Aldi Forellenfilets, Goldähren Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Clementinen, GutBio Hafer-Drink, Osterzauber Waffeleier, Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buecherwurm_02
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