Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 79,54g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Sockeye Wildlachs, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Joghurt Verfeinert, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Paprika Rot. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Pflaumen, Edeka Hafermilch. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de buecherwurm_02
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