Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 54,61g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Almuerzo: Ananas, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Viva Vital Hähnchen Kassler, Gartenkrone Rahmspinat Minis, Nudeln (Gekocht). Cena: Viva Vital Hähnchen Kassler, Edeka Himbeeren, Viva Vital Geflügel-Wiener. Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen , Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de buecherwurm_02
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