Diario de Car0.cl, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1323 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 86,82g | Carbh: 122,17g.   Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Frutillas, Té Verde, Espinacas, Huevo, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL. Almuerzo: Zanahoria, Champiñones, Cebollas, Vivo Jugo en Polvo, Apio, Arroz de Coliflor, Super Pollo Truto Entero Pollo. Cena: Gourmet Salsa de Soya, Ajo, Té Verde, French's Mostaza Classic Yellow, Tomates, Lechuga, Castaño Pan Pita Integral, Ariztía Pechuga Entera Pollo. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Manzana. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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