Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 63,35g | Carbh: 262,71g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Naranjas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Nescafé Tradición, Nestlé Crema de Leche, Colun Crema para Batir, Lucchetti Spaghetti 5, Espaguetis. Cena: Vino Espumoso, Sushi, Sushi Palta, Sushi Tempura, Sushi con Verduras y Mariscos, Gyoza, Sushi, Sushi Palta, Sushi Tempura, Sushi con Verduras, Rollos de California, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Sashimi de Salmón, Sushi Empanizado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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