Diario de SherryeB, 11 feb. 14

I'm on a roller coaster! Up & down!!
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2014:
1762 kcal Grasa: 69,60g | Prot: 76,27g | Carbh: 183,44g.   Desayuno: Pear, Watermelon, Strawberries, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Truvia Sweetener, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Avocados, Fresh Selections Shredded Carrots, Borden Monterey Jack Cheese Singles, Private Selection Zesty Cilantro Salsa, kraft caesar vinaigrette, Skinless Chicken Breast, kroger mild pepper rings, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Cena: Zatarain's New Orleans Style Black Beans and Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie (Two Crust), On The Border Chips and Salsa, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SherryeB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.