Diario de 19Monique68, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1115 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 55,11g | Carbh: 135,01g.   Desayuno: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Pfeffer Soße. Pasa Bocas / Otros: Plundergebäck. más...
2943 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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