Diario de 19Monique68, 26 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
1345 kcal Grasa: 55,14g | Prot: 80,75g | Carbh: 130,10g.   Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Pickerd Mini Marshmallows, Gouda, American Style Bacon, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Rührei, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Milram Kalder Kaffee Stark . Cena: Blumenkohl, Brokkoli, Knorr Pfeffer Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schweine-Schnitzel. más...
2921 kcal Ejercicio: Sexo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 19Monique68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.