Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 174,59g | Carbh: 326,83g.
Desayuno: En Linea Barra Proteínas, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Bistec de Res, Sopaipillas Pasadas. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Kunstmann Torobayo. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas de Soda Light, En Linea Barra Proteínas, Surlat Leche Proteína Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Yogurt Protein Sabor Frutilla. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristobal naulin
|