Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 47,57g | Prot: 36,38g | Carbh: 350,94g.
Desayuno: Soprole Margarina Next, Mermeladas y Conservas, Endolce Sucralosa, Hallulla, Nestlé Ecco. Almuerzo: Hecho en Casa Humita. Cena: PF Mortadela Jamonada, Hacendado Mermelada Ciruela, Nestlé Ecco, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Soprole 1+1, Melón, Ciruela, Costa Gran Cereal Galletones de Avena y Berries. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalodiaz74
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