Diario de Jazzue, 03 jul. 21

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Monatsbilanz: - 1,8kg
Seit Neubeginn : - 5,7kg

Es geht voran. Es könnte schneller sein, aber ich bin ja froh wenn sich überhaupt was tut. 😊

114,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:

546 kcal

Grasa: 22,60g | Prot: 19,08g | Carbh: 62,94g. Desayuno: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Chef Select Delikatess Fleischsalat, La Comtesse Peanut Butter Creamy. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse haste ja den Weg wieder gefunden. Hab einen angenehmen Samstag. L.G. C.☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️🙋‍♀️

03 jul. 21 por el miembro: calpe2012

1,1 ist doch der 🔨👍

03 jul. 21 por el miembro: SylviaSonnenblume

Es ist gut so, Schnelligkeit ist kein Muß, es ist individuell und muss so sein, dass du dich beim Abnehmen wohl fühlst 👍 Geniesse diese Reise in Ruhe 🤗🌹🌹🌹

04 jul. 21 por el miembro: Shiva1705

Super!

04 jul. 21 por el miembro: Metalmausi

Toll ! Weiter so ! 😀👍💃

04 jul. 21 por el miembro: Jule Go !


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