Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 90,31g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Tomates, Té Verde, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, En Linea Cereal Proteina, Manzana, Castaño Pan Integral Light, Palta Hass. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lider Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Zanahoria, Morrón, Salsa de Soya (Soja), Ajo, Zumo de Limón, Tomates, Arroz de Coliflor. Cena: Té Verde, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, En Linea Mermelada de Frambuesa, Castaño Pan Integral Light, Daily Gotas Stevia, Marco Polo Canela Entera, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, En Linea Crema de Avellanas con Cacao, Copacabana Cacao Amargo, Imperial Polvo de Hornear, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Ron, Orbit Chicle. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Car0.cl
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