Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 24,07g | Prot: 81,62g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Nescafé Café Tradición, Rebanadas de Jamón, Castaño Pan Pita Integral. Almuerzo: Tottus Atún Lomitos en Aceite. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Integral, Nescafé Café Tradición, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Castaño Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Ron, Manzana, McKay Triton. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelaoce
|