Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 43,29g | Prot: 209,88g | Carbh: 211,14g.
Desayuno: Kraft Mayonesa Light, Lider Atún Lomitos en Agua, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Almuerzo: Sopa de Arroz con Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Winkler Nutrition Colageno Hidrolizado Arti Safe , Choclo, Crisco Aceite Canola Spray, Pechuga de Pollo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pan de Centeno Tostado, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Yogurt Protein Sabor Frutilla. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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