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14.2% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 88,63g | Prot: 150,29g | Carbh: 323,97g.
Desayuno: Barcel Takis Fuego, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Marco Polo Nut Mix, Cuisine & Co Reloaded San Francisco 4 Cheese Pizza. Almuerzo: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Lechuga de Hoja Verde, Porotos con Riendas. Cena: Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Quillayes Griego Protein Natural No Endulzado, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día. Pasa Bocas / Otros: Gottena Coralie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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