Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3046 kcal
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Grasa: 79,86g | Prot: 197,70g | Carbh: 363,06g.
Desayuno: Cocalan Miel de Palma, Quaker Harina de Avena 100% Integral, SportLab Matrix Whey Protein, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Huevo. Almuerzo: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, Pura Hoja Lechuga Española , Vivo Multigrano Fusilli, Dolores Cubitos de Atún. Cena: Ciabatta, Cerveza, Jumbo Queso Maasdam Holland. Pasa Bocas / Otros: Dole Manzana Verde, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Selección Café, Cinnabon Minibon Canela, Marco Polo Maní sin Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablomelocid
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