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14.1% grasa
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 112,43g | Prot: 150,97g | Carbh: 323,10g.
Desayuno: Lider Mani sin Sal, Frutisa Cranberries Deshidratados, Marco Polo Nut Mix, Barcel Takis Fuego, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Naranjas, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Porotos con Riendas, Jumbo Vienesa Tradicional. Cena: Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. Pasa Bocas / Otros: Gottena Schoko Tatzen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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