Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 104,69g | Carbh: 296,79g.
Desayuno: FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Honey, Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Almuerzo: Schwebel's Kaiser Rolls, Caesar Salad with Romaine, Spaghetti Warehouse Spaghetti with Italian Sausage. Cena: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers, Potato Chips, Candy Pop Snickers Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Chocolate Cone (Medium). más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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