Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 45,99g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Himbeeren, Lidl Knuspermüsli, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, REWE Bio Gemüsebrühe, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Risbellis Apfel & Zimt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Becci1603
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