Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 58,06g | Carbh: 177,49g.
Desayuno: Pan, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. Almuerzo: Sopraval Salchichas de Pavo, Arroz Blanco, Habichuelas. Pasa Bocas / Otros: Bread, Nonfat Latte Coffee, Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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