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22,8%
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 162,30g | Carbh: 254,97g.
Desayuno: Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Naranjas. Almuerzo: Sopa de Arroz con Pollo, Bistec de Res, Aceitunas Negras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Valor Chocolate 70% Cacao a la Menta, Valor Chocolate 70% Cacao con Naranja, Valor Chocolate Negro 70%, Valor Chocolate 70% Cacao, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cuisine & Co Leche de Coco, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Quaker Avena Instantánea, Yogurt Protein Sabor Frutilla. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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