Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 214,61g | Carbh: 327,58g.
Desayuno: Jumbo Atún Lomitos en Agua, Kraft Mayonesa Light, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Almuerzo: Pescado Empanizado, Maggi Sopa Carne con Semola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Sanissimo Salmas, Choclo, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Mango Congelado, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Protein Milk Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Pan, Mantequilla, Colun Queso Gouda Laminado, Surlat Leche Proteína Chocolate, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Quaker Avena Instantánea, Yogurt Protein Sabor Frutilla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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