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13 jul. 21
Diario de belenclaudia, 13 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
67 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2021:
1653 kcal
Grasa: 56,81g | Prot: 113,97g | Carbh: 170,35g.
Desayuno:
Huevo Cocido.
Almuerzo:
Chovi Salsa de Allioli, Palta, Aceite Vegetal, Van Camp's Atún en Agua, Tivoni Nuggets de Garbanzos.
Cena:
Pan de Pita, Colun Queso Gouda Laminado, Mister Veggie Hamburguesa de Soya.
Pasa Bocas / Otros:
Plátano, Artesanal Cuchufli Chocolate, Colun Protein Plus!, Soprole Leche Cultivada Protein +.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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28 jul. 21 por el miembro:
francopiedraa
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