Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 156,22g | Carbh: 288,45g.
Desayuno: Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Pescado Empanizado. Cena: Winkler Nutrition Colageno Hidrolizado Arti Safe , Mermelada, Castaño Pan Molde Integral Light, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande, Quillayes Queso Rallado Parmesano , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Wasil Porotos Negros. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Nikolo, Frutexsa Nuez Mariposa, Surlat Leche Proteína Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Manzana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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