Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 58,39g | Carbh: 174,49g.
Desayuno: Huevo Frito, Arepa Asada. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Queso, Crepe. más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de casanovas825
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