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14.1% grasa
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 112,83g | Prot: 142,72g | Carbh: 250,05g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Frutisa Cranberries Deshidratados, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Huevo Frito, Champiñones Blancos (Fritos), Palta, Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo Frita, Great Value Helado Cookies & Cream, Great Value Mini Croissant. Cena: Plátano, Quillayes Griego Protein Natural No Endulzado, Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Barcel Takis Fuego, Naranjas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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