Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2484 kcal
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Grasa: 96,41g | Prot: 96,31g | Carbh: 284,60g.
Desayuno: Leche Entera, Soprole Mantequilla con Sal, Tostadas de Pan Integral, Naranjas, Manzana. Almuerzo: Manzana, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yoghurt Light, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa, Wasil Porotos Negros. Cena: Soprole Manjarate (80g), Cerveza, Verduras Salteadas, Carne, Perfect Choice Salsa Huancaina, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada, Pan, Nueces. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmmrtnz
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