Diario de Jazzue, 23 jul. 21

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Nein! Falsche Richtung! 😞

114,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:

596 kcal

Grasa: 26,61g | Prot: 18,13g | Carbh: 70,37g. Desayuno: Lidl Obazda, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Krombacher Fassbrause Mango, Kaffee mit Milch. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Ja bei mir war auch ein Ausrutscher gestern...Heute machen wir es besser!

23 jul. 21 por el miembro: Metalmausi

Shit happens. Weiter geht's!

23 jul. 21 por el miembro: DieDavi


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