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23,2%
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2926 kcal
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Grasa: 53,72g | Prot: 153,13g | Carbh: 226,17g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Almuerzo: Maggi Crema Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Cena: Alto del Carmen Pisco, Quesadilla de Pollo y Queso, Budweiser Cerveza. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra Proteína Chocolate, Surlat Leche sin Lactosa Proteína Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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