Diario de Josy Kim, 02 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2021:
769 kcal Grasa: 36,24g | Prot: 42,18g | Carbh: 70,61g.   Desayuno: Colun Quesillo Light, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Té Verde. Almuerzo: Agua, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mayonesa, La Preferida Pasta de Pollo Pimentón , Bilz Bilz Zero, Sanissimo Salmas . más...
1608 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto, Abdominales - 1 minuto, Escalada - 1 minuto, Jumping Jacks - 1 minuto, Planchado - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Sentadillas - 2 minutos. más...

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