Diario de 19Monique68, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1528 kcal Grasa: 58,23g | Prot: 62,37g | Carbh: 190,81g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Mettwurst, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Dr. Oetker Käsekuchen, Emmi Caffè Latte Light . Cena: REWE Bäcker Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese, Nudeln (Gekocht). más...
2899 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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