Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 62,48g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zanahoria, Lider Betarraga Corte Noodle , Tostaduria Talca Pepas de Zapallo sin Cáscara, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Huevo Cocido, Rúcula, Dole Lechuga Escarola, Acelga Cocida. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Colun Leche Descremada en Polvo, Jumbo Atún Lomitos en Agua, Jumbo Mayonesa Light, Tomates, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Naranjas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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