Diario de bobo1966, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
2044 kcal Grasa: 93,43g | Prot: 117,30g | Carbh: 174,08g.   Desayuno: Möhren, Harzer Harzer Roller , Milram Frühlingsquark Leicht, Goldessa Balance, Kirschtomaten, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Edeka Mischgemüse, Gebratener Tofu, Bamboo Garden Kokosmilch, Satori Basmati-Reis Gekocht . Cena: Maxi Nutrition Protein Riegel , Extra Natives Olivenöl, Lyttos Feta Leicht, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Aldi Garnelen. más...
2151 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Ach, komm schon!!!  
31 jul. 21 por el miembro: leezah79

     
 

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