Diario de bobo1966, 31 jul. 21

Da isser ja wieder 🦉
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
2906 kcal Grasa: 99,24g | Prot: 123,67g | Carbh: 275,38g.   Desayuno: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Merry Marmelade Himbeere , Esko Kochkäse mit Kümmel, Leerdammer Leger, Aldi Bio Eier, Buko Toskana, Kürbiskernbrötchen, Aldi Rosenbrötchen , Real Hausbäckerei Potato Dunkel. Almuerzo: Edeka Rucola, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, K-Classic Käseaufschnitt Light, Olivenöl, Champignons Frisch, Eiklar, Aldi Bio Eier. Cena: Wagner Big Pizza Thunfisch, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Roter Tafelwein. más...
2052 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Jetzt aber besser aufpassen auf dem 🦉 Sonst zeig ich dich beim Tierschutz an!😂 
31 jul. 21 por el miembro: veggielady!
Na, jetzt ist er aber ganz mutig herabgeflogen! Welcome back und ich hoffe, er ist gekommen, um zu bleiben!!! 🦉♾ 
31 jul. 21 por el miembro: leezah79

     
 

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