Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 102,00g | Carbh: 126,02g.
Desayuno: Pan Amasado, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carbonada. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Van Camp's Atún en Agua, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Tostados en Seco (Salados). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de raul_inos
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